2002-09-30

Subject: Gratis Spinn 30/9 -- 6/10


Hej!

Här kommer senaste info från Friskis&Svettis Karlskrona/Ronneby.

OBS! I förra meddelandet fanns några fel i spinnschemat för invigningsveckan (de senaste passen måndag till onsdag hade placerats en dag för tidigt) men det är nu rättat, både här och på vår webbplats. 


Invigning
Nya spinnrummet

Invigningsveckan 28/9 - 6 /10
Gratis spinn hela veckan!
Boka plats dagen innan på tel 185 45


Spinnschema invigningsveckan
uppdaterat 2002-09-30

MÅNDAG 30/9 TISDAG 1/10 ONSDAG 2/10 TORSDAG 3/10
17.00-18.15
Extra långt pass
Tommy 
17.00-18.00
Medel 
Yvonne 
17.00-18.00
Medel
Eric
17.00-18.15
Extra långt
Anders 
18.15-19.15
BasSpinn
Magga 
18.00-19.00
Bas spinn
Christina 
18.00-19.00
Medel
Christina
18.15-19.15
BasSpinn
Magga 
19.15-20.15
Medel
Anders 
19.00-20.00
Medel
Helén 
19.00-20.00
Medel
Mikael
19.15-19.45
Spinn-styrka
Lena 

 

FREDAG 4/10 LÖRDAG 5/10 SÖNDAG 6/10
17.00-18.00
Medel
Eric 
10.00-11.00
Medel
Tommy 
17.00-18.15
Extra långt pass
Johanna
    18.15-19.15
Medel
Yvonne

Ta gärna med dej handduk och vattenflaska. 


12 = 13

Köper du årskort mellan den 28/9 - 6/10 får du en månads träning på köpet! Erbjudandet gäller för årskort till alla våra aktiviteter vid köp innan 7 oktober, även vid betalning via autogiro. 

Med autogirobetalning kan du träna från 68 kr/månad!
Kontakta vår reception för att få veta månadskostnaden för det träningskort du är intresserad av! Tel 0455-185 45


Kvesarum

Torsdagen den 3 oktober kommer Kvesarum till Friskishuset. Då kan du köpa träningskläder ur deras sortiment mellan klockan 16:00-20:00.


Morgonspinn!!

Nu kör vi snart igång med morgonspinn igen. Vi börjar torsdag v 41 kl 6:45-7:45 med Mikael. Bokning sker som vanligt via telefon tidigast dagen innan. Välkomna!


Senast uppdaterad 2002-09-30

Friskis&Svettis Karlskrona/Ronneby
 


Return to Archives

Newsletter service by YourWebApps.com